आमतौर पर हिमपात मोतियाबिंद के विकास को आंख के अंदर बर्फ के क्रिस्टल बनने से संबंधित माना जाता है। यह क्रिस्टल आंखों के लेंस को नुकसान पहुंचाते हैं और इसे धुंधला बना सकते हैं। हिमपात मोतियाबिंद समय के साथ धीरे-धीरे विकसित होता है और शुरुआती चरणों में कोई लक्षण नहीं पैदा कर सकता है। इसके अलावा बढ़ने पर हिमपात मोतियाबिंद से धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि और रात के समय देखने में कठिनाई जैसे लक्षण हो सकते हैं। अगर इलाज नहीं किया जाए, तो हिमपात का मोतियाबिंद से अंधापन भी हो सकता है।
इस प्रकार का मोतियाबिंद ठंडे मौसम के मौसम में ज्यादा आम है। यह आंख का लेंस जमने के कारण होता है, जिससे बर्फ के क्रिस्टल बनते हैं। यह लेंस को अपारदर्शी बना सकते हैं, जिससे रोशनी को पार करना मुश्किल हो जाता है। हिमपात मोतियाबिंद गंभीर नहीं है, लेकिन यह दर्दनाक हो सकता है और अस्थायी दृष्टि हानि का कारण बनता है। अगर आप ठंडी जलवायु में रहते हैं, तो आपके लिए इस स्थिति के बारे में जागरूक होना और इसकी रोकथाम करना जरूरी है। इस ब्लॉग पोस्ट में हम हिमपात मोतियाबिंद के कारणों, लक्षणों, उपचार और रोकथाम सहित विस्तृत गाइड प्रदान करेंगे।
हिमपात मोतियाबिंद आमतौर पर आंख में चोट लगने या किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण होता है, जो आंख को प्रभावित करता है। यह मोतियाबिंद दो तरह से हो सकता है, जिसमें सीधे आंख के लेंस को नुकसान पहुंचाकर या आंख में सूजन पैदा करके लेंस को नुकसान पहुंचाकर होता है। सिर की चोट सबसे आम कारण है, जो हिमपात मोतियाबिंद का कारण बनती है। यह आंखों में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है और सूजन पैदा कर सकती है।
अन्य प्रकार की चोटें हिमपात मोतियाबिंद का कारण बन सकती हैं। इनमें रासायनिक जलन और पराबैंगनी प्रकाश से संपर्क शामिल है। कुछ चिकित्सीय स्थितियों को भी हिमपात मोतियाबिंद का कारण माना जाता है। इन स्थितियों में डायबिटीज, उम्र से संबंधित मैकुलर डिनेरेशन और कुछ आनुवंशिक विकार शामिल हैं। डायबिटीज वाले लोगों में रक्त शर्करा का उच्च स्तर आंख के लेंस में प्रोटीन को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे धुंधलापन छा जाता है।
उम्र से संबंधित मैकुलर डिजेनेरेशन रेटिना के बीच वाले हिस्से का बिगड़ना है। इससे लेंस को नुकसान होता है और यह हिमपात मोतियाबिंद की वजह बनता है। इस प्रकार का मोतियाबिंद आमतौर पर एक ही समय में दोनों आंखों में बनता है। स्टिकलर सिंड्रोम और मार्फन सिंड्रोम जैसे कुछ आनुवंशिक विकार हिमपात मोतियाबिंद का कारण बन सकते हैं। स्टिकलर सिंड्रोम वाले लोगों में आंख के लेंस को बनाने वाला कोलेजन असामान्य होता है, जिससे कमजोरी और धुंधलापन होता हैं। मार्फन सिंड्रोम वाले लोगों में आंख के लेंस के हिलने या खिसकने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे हिमपात मोतियाबिंद भी हो सकता है।
मोतियाबिंद के सबसे आम लक्षणों में से एक प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में बढ़ोतरी है। उदाहरण के लिए, तेज या सीधी धूप आपकी आंखों को पहले से ज्यादा परेशान करती है। इसके अलावा बाहर जाने पर आपको ज्यादा बार और लंबी अवधि के लिए धूप का चश्मा पहनने की जरूरत महसूस हो सकती है।
हिमपात मोतियाबिंद आमतौर पर हल्के धुंधलेपन का कारण बनता है। अगर मोतियाबिंद का इलाज नहीं किया जाता है, तो इस लक्षण की गंभीरता बढ़ सकती है। मोतियाबिंद बढ़ने पर गाढ़ा होता है, जो ज्यादा रोशनी को ब्लॉग करके आपकी दृष्टि में रुकावट पैदा करता है। इससे आपके लिए सभी दूरियों पर साफ देखना मुश्किल हो जाता है। साथ ही आपको वस्तुएं अस्पष्ट और धुंधली दिखाई देने लगती है।
चकाचौंध के प्रति संवेदनशीलता हिमपात मोतियाबिंद से जुड़ा एक अन्य सामान्य लक्षण है। यह स्थिति आपके लिए रात के समय या कम रोशनी में गाड़ी चलाना कठिन बना सकती है। इनमें हेडलाइट की चकाचौंध, स्ट्रीट लैंप और आर्टिफिशियल लाइट के अन्य स्रोतों से पैदा होने वाली तेज चकाचौंध शामिल है। यह चकाचौंध उन लोगों के लिए बहुत परेशान करने वाली हो सकती है, जिनके पास हिमपात मोतियाबिंद है। इसके अलावा यह खराब दृष्टि के कारण चोटों के जोखिम को बढ़ा सकता है।
हिमपात मोतियाबिंद का अन्य लक्षण रात के समय देखने में कठिनाई है। यह रोशनी और चकाचौंध के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता के कारण हो सकता है, जो आप दिन के दौरान अनुभव करते हैं। साथ ही यह मोतियाबिंद बढ़ने पर ज्यादा से ज्यादा रोशनी को रोकता है।
कभी-कभी मोतियाबिंद वाले लोग उज्ज्वल वस्तुओं के चारों तरफ रोशनी या चकाचौंध का अनुभव कर सकते हैं। रात में गाड़ी चलाते समय यह खासतौर से ध्यान देने वाला हो सकता है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि आप स्ट्रीट लैंप और आर्टिफिशियल लाइट के अन्य स्रोतों के आसपास चकाचौंध या चमकते घेरे देख सकते हैं। यह चकाचौंध और चमकते घेरे साफ और सुरक्षित रूप से देखना मुश्किल बना सकते हैं। ऐसे में अगर आपके पास यह लक्षण हैं, तो रात में गाड़ी चलाते समय ज्यादा सावधानी बरतना जरूरी है।
दोहरी दृष्टि एक अन्य लक्षण है, जिसे हिमपात मोतियाबिंद वाले लोग अनुभव कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है, क्योंकि मोतियाबिंद आपकी आंख को किसी वस्तु पर केंद्रित करने का तरीका बदल सकता है। यह तब एक साफ छवि के बजाय एक ही वस्तु की दो छवियां बनाता है। दोहरी दृष्टि बहुत परेशान करने वाली हो सकती है, क्योंकि इससे पढ़ना, लिखना और गाड़ी चलाना कठिन हो जाता है। यह आपकी आंखों और मस्तिष्क पर पड़ने वाले तनाव की वजह से सिरदर्द और चक्कर आने का कारण भी बन सकता है।
यूवी प्रोटेक्शन वाला धूप का चश्मा पहनें
हिमपात मोतियाबिंद को रोकने के लिए आप सबसे जरूरी चीजों में से एक धूप का चश्मा पहनना है, जो बर्फ में बाहर होने पर यूवी किरणों को रोकता है। इसके लिए एक ऐसे चश्मे की तलाश करें, जिसमें 100 प्रतिशत वाली यूवी सुरक्षा हो।
ब्रिम वाली टोपी पहनें
ब्रिम वाली टोपी सूरज को आपके चेहरे और आंखों से दूर रखने में मदद करती है। कभी-कभी सिर्फ धूप का चश्मा सभी हानिकारक किरणों को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होता है।
एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग वाले चश्मे या कॉन्टैक्ट इस्तेमाल करें
यह आपकी आंखों तक पहुंचने वाली रोशनी की मात्रा को कम करने में मदद करता है। खासतौर से एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग भी हैं, जिन्हें आपके धूप के चश्मे या चश्मे पर लगाया जा सकता है।
अगर आपको पहले से ही मोतियाबिंद है, तो नियमित तौर पर अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। वह मोतियाबिंद की प्रोग्रेस की निगरानी करते हैं और आपको सही उपचार प्रदान कर सकते हैं।
मोतियाबिंद की गंभीरता के आधार पर हिमपात मोतियाबिंद का इलाज करने के कुछ अलग तरीके हैं। ऐसी ही कुछ उपचार विधियां इस प्रकार हैं:
सर्जरी मोतियाबिंद के इलाज का सबसे आम तरीका है। इस प्रक्रिया के दौरान सर्जन आपके कॉर्निया पर छोटा चीरा लगाते हैं और धुंधले लेंस को हटा देते हैं। उसके बाद वह फोकस करने में मदद के लिए आपकी आंख में एक आर्टिफिशियल इंट्राओकुलर लेंस यानी आईओएल लगाते हैं। मोतियाबिंद सर्जरी सुरक्षित और प्रभावी प्रक्रिया है, जिसे आमतौर पर एक आउट पेशेंट प्रक्रिया के आधार पर किया जाता है। हालांकि, कुछ मामलों में आपको अवलोकन के लिए अस्पताल में रात भर रहने की जरूरत हो सकती है।
अगर आपका हिमपात मोतियाबिंद सर्जरी की जरूरत के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं है, तो डॉक्टर सूखी आंखों या सूजन जैसे लक्षणों में आपकी मदद करने के लिए आईड्रॉप या ऑइन्टमेंट लिख सकते हैं। इनमें से कुछ आईड्रॉप या ऑइन्टमेंट में सूजन को कम करने के लिए स्टेरॉयड हो सकते हैं।
अगर आपके पास एक हिमपात मोतियाबिंद है, जो अभी तक हटाने के लिए तैयार नहीं है, तो डॉक्टर आपके लिए लेजर कैप्सुलोटॉमी प्रक्रिया की सिफारिश कर सकते हैं। इस प्रक्रिया के दौरान धुंधले लेंस के चारों तरफ कैप्सूल में छोटा छेद बनाने के लिए लेजर का उपयोग शामिल है। यह दृष्टि सुधार में आपकी मदद करता है और आपके डॉक्टर के लिए मोतियाबिंद को दूर करना आसान बना सकता है। इसके अलावा यह उपचार मोतियाबिंद को ज्यादा खराब होने से भी रोकता है।
हिमपात मोतियाबिंद अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, लेकिन अनुपचारित छोड़ दिए जाने पर यह गंभीर हो सकता है। अगर आप हिमपात मोतियाबिंद के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलना जरूरी है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि जल्द निदान और उपचार से दृष्टि हानि की रोकथाम और दृष्टि में सुधार संभव है। इसके अलावा ठंडी जलवायु में रहने या ठंडी परिस्थितियों में बाहर काम करने वाले लोगों को हिमपात मोतियाबिंद की रोकथाम के लिए सावधानी बरतनी चाहिए।
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